Jak nie być pesymistą

grudnia 18, 2015

pesymizm, ludzie, emocje

Pesymista - to człowiek myślący pod kątem złego patrzenia na otaczający go świat i ludzi. Pesymizm objawia się destrukcyjnym myśleniem na wszelakie tematy związane z pracą, brakiem jakiejkolwiek motywacji do działania, oraz wymyślaniem sobie najróżniejszych historii z dupy wziętej. Historii oczywiście jest mnóstwo, tak jak mnóstwo jest problemów. 

A pesymizm wiąże się z problemami natury psychicznej. To w naszej psychice siedzą najróżniejsze myśli dotyczące naszego życia. Brak zajęcia czasami wpływa na nas negatywnie, zastanawiamy się jak zrobić krok do przodu by w końcu ruszyć z miejsca. A ruszyć nie jest łatwo, tym bardziej jeśli mamy negatywne nastawienie że coś się nam nie uda, bo innym ludziom też się nie udaje mimo podjętych działań. To że innym coś nie wychodzi, nie znaczy to że i nam nie wyjdzie! Mamy obrany kierunek patrzenia tylko w jedną stronę. W stronę złych wydarzeń. Denerwuje nas też to że ktoś ma lepiej. Wiecie? Przykładowy Kowalski ma to co sobie osiągnął, jest szczęśliwy i czuje że mu się życie powiodło. Można powiedzieć że albo ma szczęście, albo jest optymistą. Nasze negatywne nastawienie rujnuje nam nie tylko życie osobiste, ale i też przyczynia się do bycia odizolowanym od reszty społeczeństwa.

Ale jak nie być pesymistą, i żyć jak nasz Kowalski pełnią życia! Pełnią samych dobrych zdarzeń! Nie jest to proste, ale... By być optymistą trzeba albo takim się urodzić, albo przezwyciężyć w sobie chęć zmiany z negatywnego patrzenia na cały zły los, na patrzeniu w przyszłość która okaże się szczęśliwa. Na własnym przykładzie mogę stwierdzić że mam więcej pesymizmu niż optymizmu w swoim życiu. Dawniej byłam bardziej otwarta na ludzi, na nowe zdarzenia i wiodło mi się całkiem dobrze. Odkąd jestem pesymistką nie jest już tak dobrze jak kiedyś. Złe nastawienie do ludzi i braku zaufania w jakiejkolwiek dziedzinie wpływa na mnie dość znacząco. Patrzę na świat pod pryzmatem złych intencji, że coś mi nie wyjdzie, albo próbuję sobie wmówić że ja się do tego nie nadaję. 

Pesymizm dziś jest dość często popularny ze względu na złą jakość życia. Obwiniamy się za nasze niepowodzenia, co w gruncie rzeczy może świadczyć o depresji i zamknięciu się w sobie. Z pesymizmem można walczyć na różne sposoby. Można się spotykać z osobami które mają optymistyczne podejście do życia, są otwarci i uśmiechnięci. To może wydawać się  dziwne dla pesymistów, ale takie osoby istnieją! Nie straszne są im niepowodzenia, czy zły los. Można też oczywiście tą wiedzę zgłębiać czytając książkę Rhondy Byrne "Secret" lub mieć silną wolę w zmianie swojego charakteru na lepszy niż jest obecnie. Dla laika będzie to ciężki orzech do zgryzienia, bo taka osoba już taka jest z natury, i nie ma najmniejszej chęci do zmieniania czegokolwiek w swoim postrzeganiu rzeczy czy swego charakteru. Pesymista to pewien rodzaj ślepego człowieka, który nawet w świetle znajdzie ponury cień. Starajmy się jednak mimo to znaleźć odrobinę światła w swym życiu. Pozytywne aspekty które jednak czynią nas szczęśliwymi ludźmi. Może to być np. rodzina, przyjaciele, a także praca, chodź tutaj można by stwierdzić że część z nas nie spełnia się jako człowiek mający pasję. Pasję na której można by zarabiać. Większość z nas robi to co musi, nie robi tego co sobie zamarzył. 

Ogólnie mówiąc starajmy siebie zmieniać na naszą korzyść, nie znam recepty na dobry humor, bo każdy musi znaleźć ten nastrój w sobie, by móc patrzeć na świat pod pryzmatem dobrych rzeczy. A złe rzeczy dzieją się nawet ludziom z optymistycznym podejściem do życia. Ważne by być sobą i zarażać innych dobrym humorem.


A Wy jacy jesteście? 

You Might Also Like

0 Pozostaw komentarz

Jeśli masz coś ciekawego do powiedzenia - Mów! Jeśli nie - Zamilcz!
Na wszystkie komentarze odpowiadam :-)